Pet minuta koje mijenjaju sve: Jutarnja beauty rutina zbog koje ćete izgledati odmorno čak i nakon neprospavane noći
Mnoge žene često imaju osjećaj da su kvalitetna njega kože i njegovan izgled rezervirani isključivo za one koje svako jutro mogu izdvojiti četrdeset ili pedeset minuta ispred ogledala, no stvarnost je zapravo potpuno drukčija jer upravo dermatolozi, farmaceuti i vizažisti posljednjih godina sve češće ističu kako nije presudna količina vremena koju ulažemo u jutarnju rutinu, nego promišljen redoslijed koraka, odabir proizvoda koji istodobno obavljaju nekoliko funkcija te dosljednost u svakodnevnoj njezi koja koži omogućuje da dugoročno izgleda zdravo, elastično i odmorno čak i onda kada životni tempo ostavlja vrlo malo prostora za odmor.
Žene koje usklađuju poslovne obveze, školsku ili vrtićku svakodnevicu svoje djece, kućanske poslove i brojne nepredviđene situacije vrlo dobro znaju da jutra često izgledaju kao utrka s vremenom, zbog čega beauty rutina ne smije biti dodatni izvor stresa, nego nekoliko minuta ugodnog rituala koji će pomoći da se lice probudi jednako brzo kao i ostatak organizma. Najveća pogreška koju mnoge žene čine već pri samom početku jutarnje njege jest uvjerenje da je potrebno koristiti velik broj proizvoda kako bi koža izgledala njegovano, premda se vrlo često događa upravo suprotno jer previše različitih tekstura, seruma, krema i podloga ne samo da oduzima dragocjene minute nego može nepotrebno opteretiti kožu, uzrokovati osjećaj težine ili čak narušiti zaštitnu barijeru kože koja je tijekom noći prirodno obnavljala svoju funkciju. Upravo zato stručnjaci preporučuju da jutarnja rutina započne nježnim čišćenjem kože proizvodima koji neće ukloniti prirodne lipide, nego će osvježiti lice i pripremiti ga za nastavak njege, pri čemu se odličnim izborom pokazao Avène Extremely Gentle Cleanser Lotion, osobito za osjetljivu kožu sklonu crvenilu, dok će žene s normalnom ili mješovitom kožom vrlo često posegnuti za Eucerin DermatoCLEAN Hyaluron Cleansing Gelom, koji učinkovito uklanja višak sebuma, ali pritom ne ostavlja neugodan osjećaj zatezanja.
Nakon čišćenja dolazi korak koji mnoge žene preskaču misleći da nije važan, iako upravo lagana hidratacija određuje kako će lice izgledati tijekom cijelog dana jer dobro hidratizirana koža prirodno reflektira svjetlost, sitne bore postaju manje izražene, a umoran izgled znatno je manje primjetan. Umjesto nekoliko zasebnih proizvoda, mnogo praktičnije rješenje predstavljaju formule koje istodobno hidratiziraju, umiruju i jačaju zaštitnu barijeru kože pa se tako La Roche-Posay Toleriane Dermallergo Fluid, Eucerin Hyaluron-Filler Moisture Booster ili Olival Professional HA Hydro Tonik, nakon kojeg slijedi Olival Professional Hidro Cica krema, mogu uklopiti u rutinu koja traje svega nekoliko minuta, a pritom pružaju osjećaj svježine koji ostaje satima.
Jedan od najvećih saveznika žena koje žele izgledati odmorno čak i nakon noći tijekom koje su se više puta budile zbog djece ili dugo radile jest pravilno odabrana krema sa zaštitnim faktorom koja ujedno djeluje kao dnevna njega, čime se izbjegava nepotrebno gomilanje proizvoda. Upravo zato posljednjih godina veliku popularnost imaju formule poput Eucerin Sun Pigment Control SPF 50+, Avène Very High Protection Fluid SPF 50+ ili Nivea Cellular Luminous630 Anti Dark-Spot Daily UV Fluid SPF 50, koje objedinjuju hidrataciju, zaštitu od UV zračenja i prevenciju nastanka hiperpigmentacija, što znači da jednim proizvodom žena rješava čak tri ključna koraka jutarnje rutine.
Kada se govori o proizvodima koji štede vrijeme, upravo su takozvane formule “2 u 1” i “3 u 1” posljednjih godina postale pravi odgovor na ubrzani način života jer omogućuju da jedna tekstura istodobno njeguje, štiti i vizualno uljepšava kožu bez potrebe za slojevitim nanošenjem različitih preparata. Dobar primjer takvog pristupa predstavljaju tonirane kreme poput Chanel Les Beiges Healthy Glow Tinted Moisturizer, koja u jednom proizvodu objedinjuje hidrataciju, lagano ujednačavanje tena i prirodan sjaj kože, kao i Nivea BB Cream 5 u 1, koja uz hidrataciju pruža lagano prekrivanje nepravilnosti te zaštitu od vanjskih utjecaja, zbog čega lice izgleda svježe bez dojma teške šminke.
Posebna se pažnja tijekom jutarnje rutine često posvećuje području oko očiju jer upravo ono prvo otkriva umor, neprospavane noći i stres, no ni ovdje nije potrebno provoditi složene rituale. Rashlađena metalna kuglica na aplikatoru proizvoda poput L’Occitane Immortelle Reset Eye Serum ili Eucerin Hyaluron-Filler Eye SPF 15 u svega nekoliko trenutaka može pomoći smanjiti natečenost i dati licu odmorniji izraz, dok kratka masaža jagodicama prstiju dodatno potiče mikrocirkulaciju i prirodnu drenažu tekućine koja se tijekom noći zadržava oko očiju.
Vrlo često upravo usne i obrve čine najveću razliku između umornog i njegovanog izgleda, zbog čega nije potrebno provoditi vrijeme na složenom šminkanju. Dobro njegovane usne postižu se redovitom uporabom bogatih balzama poput L’Occitane Shea Ultra Rich Lip Balm ili klasične Nivea Original Care njege, dok se u razdobljima kada su usne izrazito ispucale mnogi farmaceuti odlučuju preporučiti Zorinu mast, koja zbog bogate zaštitne podloge pomaže omekšati izrazito suhu kožu usana i kutova usana. Jednako tako, kod manjih površinskih oštećenja kože, ispucalih zanoktica ili nadraženih područja oko nosa tijekom prehlade, zaštitna mast može biti praktičan dodatak kućnoj ljekarni, no važno ju je koristiti prema uputama proizvođača i namjeni proizvoda.
Kada je riječ o prirodnim pripravcima, mnoge žene sve češće posežu za biljnim tinkturama i maceratima kao dopunom svakodnevnoj njezi, pri čemu posebno mjesto zauzima tinktura nevena ili hidrolat kamilice koji mogu pomoći umiriti osjetljivu kožu prije nanošenja kreme, dok se proizvodi domaćih proizvođača poput Olivalova uljnog macerata nevena ili hidrolata smilja često uključuju u minimalističke rutine upravo zato što pružaju osjećaj ugode bez nepotrebnog opterećivanja kože. Pri uporabi tinktura koje sadrže alkohol ipak treba biti oprezan jer nisu prikladne za svakodnevno nanošenje na osjetljivo lice, osobito kod osoba sa suhom ili reaktivnom kožom.
Neprospavana noć ne mora nužno ostaviti trag na licu ako se nekoliko malih trikova pretvori u svakodnevnu naviku jer čaša vode odmah nakon buđenja, kratko ispiranje lica mlakom, a zatim hladnijom vodom, nekoliko minuta provjetravanja prostorije i nježna masaža lica tijekom nanošenja kreme mogu učiniti mnogo više od dodatnog sloja pudera. Upravo zato profesionalni vizažisti često naglašavaju kako je cilj jutarnje rutine stvoriti zdravu podlogu na kojoj koža izgleda prirodno, a ne prikriti umor velikim količinama dekorativne kozmetike koja tijekom dana može dodatno naglasiti dehidraciju i sitne bore.
Jednako važan dio učinkovite rutine jest organizacija prostora jer žene često izgube više vremena tražeći proizvode nego što im je potrebno za njihovu primjenu. Kada se svi proizvodi koji se koriste svakoga jutra nalaze na jednom mjestu, posloženi redoslijedom kojim se nanose, cijela rutina postaje gotovo automatska i može se završiti za svega nekoliko minuta bez osjećaja žurbe ili kaosa.
Na kraju se pokazuje kako njegovan izgled nije rezultat desetaka proizvoda niti dugotrajnog boravka pred ogledalom, nego pametno odabrane kombinacije nježnog čišćenja, kvalitetne hidratacije, svakodnevne zaštite od sunca i nekoliko višenamjenskih proizvoda koji istodobno njeguju i uljepšavaju kožu. Upravo takav pristup omogućuje da i žene koje vode dinamičan obiteljski život svako jutro izađu iz kuće sa svježim, zdravim i odmornim izgledom, a da pritom beauty rutina ostane ugodan trenutak posvećen sebi, umjesto još jedne obveze u već ionako ispunjenom rasporedu.
